Você sente dificuldade para respirar
frequentemente porque o nariz vive obstruído?
Acredite: talvez o
problema de sua rinite/sinusite esteja em seu intestino.
Sintomas como
tosse, dor de cabeça, febre e garganta irritada são causados geralmente por
problemas digestivos.
Apesar dessa
informação ser pouco compartilhada, uma em cada três pessoas no mundo já teve,
pelo menos uma vez na vida, problemas com uma levedura chamada cândida, que
algumas vezes se transforma num fungo prejudicial à saúde.
Infelizmente, o
vilão se espalha rapidamente pelo corpo, atingindo até os pulmões e o cérebro.
Isso porque as
toxinas produzidas por ele entram na corrente sanguínea.
Para você ter ideia, um estudo
da Mayo Clinic observou 210 pacientes que tinham sinusite crônica.
Através das amostras de muco da cavidade nasal,
constatou-se que 96% deles tinham cândida.
Ou seja, a sinusite crônica nada mais é do que
reação do organismo que sofre com fungos patogênicos.
Algumas pessoas, por serem mais sensíveis, acabam desenvolvendo
problemas maiores, como candidíase.
Agora, com essa
informação, podemos concluir que tomar antibiótico para tratar sinusite pode
ser péssimo, embora traga alívio.
É que os
antibióticos destroem a flora intestinal, favorecendo a proliferação de
fungos como a cândida.
Os outros sintomas da infecção fúngica no
intestino, além dos que já dissemos, são:
- Dores
no corpo
- Mau
hálito
- Fadiga
- Tontura
- Náuseas
- Acne
- Doenças
vaginais
- Problemas
na pele
- Irritação
Alguns alimentos estimulam o crescimento do
fungo, como:
- Açúcar
refinado
- Farinha
- Levedura
de cerveja
- Alimentos
lácteos (exceção o iogurte natural)
- Bebidas
doces
- Bebidas
alcoólicas (principalmente cerveja)
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Além disso, alguns remédios, como
antibióticos, e o próprio estresse também são péssimos.
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Felizmente, há algumas alternativas
naturais que podem combater o fungo.
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Veja:
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Suplementos e remédios: procure
suplementos à base de ácido caprílico.
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Para quem não sabe, o ácido
caprílico está na composição do óleo de coco, então aproveite!
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Alho, cúrcuma e bicarbonato de
sódio também ajudam.
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Você também deve consumir
probióticos e alimentos ricos em lactobacilos, como o iogurte natural (melhor o
caseiro) e o kefir, pois eles são capazes de restaurar a flora bacteriana
intestinal .
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– Dieta: como já dissemos, fuja de
alimentos açucarados e bebidas alcoólicas.
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– Lavagem nasal: a receita para
lavar bem e de forma segura é simpes.
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Coloque 1 colher (chá) de sal e
meia de bicarbonato de sódio num copo com água quente.
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Misture bem e insira um pouco no
nariz.
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Pode usar um conta-gotas para
ajudar.
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Para deixar a solução ainda mais
forte, você pode usar algumas gotas de extrato de semente de uva.
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Faça a lavagem duas vezes por dia,
até que a infecção vá embora.
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Se sua garganta estiver dolorida,
você pode gargareja com água morna e sal.
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Mas hipertensos não podem fazer
esta lavagem devido ao sal.
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– Aromaterapia: se você tem
difusor, pode colocar algumas gotas de óleo essencial.
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Isso ajuda a abrir as vias aéreas e
combater a inflamação.
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Os óleos mais indicados são o de
eucalipto, orégano e tomilho.
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Com essas técnicas, com certeza
seus problemas respiratórios certamente vão desaparecer ou, no mínimo,
diminuir.
https://www.curapelanatureza.com.br/nariz-entupido-rinite-ou-sinusite-seu-problema-esta-no-intestino-saiba-como-resolver/
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